لاغر کننده های خوشمزه
سركه سيب را دست كم نگيريدبسیاری از درمانگران طب سنتی چین بر این باورند كه مصرف سركه سیب میتواند تاثیر چشمگیری در كاهش وزن داشته باشد. این درمانگران نوشیدن مخلوطی از یك لیوان آب و 2 قاشق غذاخوری سركه...
View Articleدم نوش های معجزه گر
آبريزش بيني كلافهتان ميكند؟يكي از سادهترين روشهاي طبيعي براي پيشگيري و بهبود روند درمان آبريزش بيني و حساسيتهاي فصل پاييز نوشيدن چاي گشنيز است. براي پيشگيري از ابتلا به آبريزش بيني با سرد شدن...
View Articleخواص کشمش
کشمش، انگور خشک شده است که تنها ۱۵درصد رطوبت در آن باقی مانده است. با مصرف روزانه کشمش بخشی از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین می شود.با مصرف روزی ۱۰۰گرم کشمش ۵درصد کلسیم، ۱۵درصد آهن و...
View Articleخواص گلابی
گلابی میوه ای سرشار از ویتامین C، مس و فیبرهای غذایی است. این میوه مقدار زیادی فیبر دارد و فاقد چربی و کلسترول است.به نقل از سایت «هلث مد»، منبع طبیعی انرژی است که سرشار از فروکتوز و گلوکز است.برای...
View Articleفلفل سیاه چربی سوز است
فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده "پپرین" که موجب طعم تند فلفل می شود، تشکیل سلول های جدید چربی را متوقف می کند و خاصیت ضد چربی دارد.تحقیقات گذشته نشان می دهد که فلفل سیاه علاوه برداشتن مزیت های بسیار...
View Articleگیاهان لاغر کننده
گیاهان خوراکی و چاشنیها فوائد بسیاری برای حفظ سلامت اعضای مختلف بدن دارند و بویژه در کنترل وزن نیز بسیار موثرند.برخی از مفیدترین گیاهان خوراکی برای کاهش وزن عبارتند از:- دارچین: دارچین به دلیل کمک...
View Articleتخمه ها را بهتر بشناسید
تخمه یک «هله هوله» کاملا ایرانی است و در هیچ جای دیگر دنیا با این وسعت و تنوع مصرف نمی شود. تخمه، همدم لحظه های شیرین ماست؛ از سفر و پیک نیک گرفته تا تماشای فوتبال و دورهمی های دوستانه اما هیچ وقت...
View Articleطرزتهیه چای زنجبیل برای روزهای زمستان
تهیه چای زنجبیل :مواد لازم :4 فنجان آب5 سانتی متر ریشه تازه زنجبیلطرز تهیه :- پوست زنجبیل را کنده ( بهتر است بتراشید) و سپس آن را به شکل ورقه های بسیار نازک برش دهید.- آب را در ظرفی مناسب جوش بیاورید...
View Articleخواص کلم بروکسل
كلمها انواع زيادى دارند كه با اغلب آنها مانند كلم قمرى, كلم پيچ, كلم گل و امثال آن آشنايى داريد. اما بعضى از آنها مانند كلم بروكسل كمتر شناخته شده اند. كشاورزي بي تا كشت كه در زمينه كشت اين نوع كلم...
View Articleخواص کنجد
کنجد معمولاً به دو شکل پوست گرفته شده یا همراه پوست مصرف می شود. اما تعدادی از خوانندگان روزنامه درباره بهترین نوع کنجد و چگونگی مصرف آن سوالاتی داشتند که پاسخ آن را از خدیجه رحمانی کارشناس ارشد...
View Articleمیوه کاکتوس و خواص بی نظیرش
چند سالی است میوههای عجیب و غریبی به کشورمان راه یافته است. میوههایی با اشکال و طعمهای متفاوت که هر ذائقهای را با طعم منحصر به فردش مجذوب میکند. یکی از این عجایب دنیای زمینی میوه کاکتوس است. در...
View Articleپذیرایی عید نوروز با دم نوش های خوشمزه
دمنوشهای گیاهیدمنوش بابونهکمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید و بنوشید.بابونه، طبیعت گرم دارد و آرام بخش و تقویت کننده اعصاب، معده و روده است. ضدتب، ضدانگل، ضدیبوست، مقوی اعصاب و مغز،...
View Articleنعنا داروی میگرن
نتایج تحقیق محقق برگزیده جشنواره رازی نشان میدهد که عصاره نعنا در کاهش دردهای ناشی از میگرن موثر استبه گزارش مهر، دکتر افشین برهانی محقق برگزیده هجدهمین جشنواره علوم پزشکی رازی از تأثیر عصاره نعنا...
View Articleخواص سیاه دانه
درمان نفخ دردناك شكمنفخ يكي از شايعترين اختلالهايي است كه امروزه بسياري از مردم آن را تجربه ميكنند. پيدايش اين اختلال رابطه زيادي با شيوه زندگي و نوع رژيم غذايي و حتي زيادهروي در مصرف غذاها دارد....
View Articleدمنوش گلپر
نام : دمنوش گلپرنام انگلیسی : Heracleum persicum herbal tea گلپرهمهٔ گونههای سردهٔ گلپران معطر هستند و برخی گونهها در آشپزی ایرانی به عنوان ادویه کاربرد دارند. گونههای دیگری از گلپر در صنعت...
View Articleگیاهان لاغری را بشناسید
1- ترخونداشتن شکمی تختداشتن شکم صاف آرزوی همه است. برای اینکه از شر شکم نفخ کرده خود خلاص شوید و شکمتان تخت شود از روغن گیاهی ترخون استفاده کنید. این روغن باعث می شود که اندامتان یکدست لاغر شود.روش...
View Articleکلروفیل ضد سرطان طبیعی
کلروفیل یا سبزینه، نوعی ترکیب شیمیایی گیاهی است که باعث ایجاد رنگ سبز در گیاهان میشود و در فعالیتهای حیاتی گیاهان نقش مهمی دارد. این سبزینه برای انسان نیز خواص متعددی دارد، از قلیایی کردن بدن...
View Articleچه می کنه این تره فرنگی
تره فرنگی برای تهیه انواع غذاها به خصوص سوپ و سالاد و همچنین املت، تارت، پاستا و همچنین ریزوتو (غذای ایتالیایی شبیه به استامبولی خودمان) مناسب است. ترکیبات گوگردی و آنتیاکسیدانی آن برای پیشگیری از...
View Articleدرمان یائسگی با طب سنتی
درمان یائسگی زودرس با طب سنتییائسگی یک فرآیند طبیعی است که معمولا در سنین حدود 50 ـ 48 سالگی اتفاق می افتد.چندی پیش خانمی سی و پنج ساله به کلینیک مراجعه کرده و شاکی بود در چند ماه گذشته قاعدگیهایش...
View Articleخواص رازیانه برای بانوان
رازیانه از گیاهانی است که قسمتهای مختلف آن دارای خواص متفاوت است و در درمانهایی که بر پایه گیاهان دارویی یا طب سنتی است، جایگاه خاصی دارد. این گیاه که دارای طبیعت گرم و خشک است خواص دارویی متفاوتی...
View Article